爆品一籮筐

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】豐采巴西莓(60粒3入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】豐采巴西莓(60粒3入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】豐采巴西莓(60粒3入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

  品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 巴西莓
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：豐采巴西莓60粒X3瓶
  ◆商品容量：每粒600mg X60粒/瓶
  ◆商品成分：巴西莓萃取粉、硬脂酸鎂
  (膠殼部份:明膠，硫酸月桂酯鈉，水，甘油)
  ◆食用方式： 每日2次，一次1~2顆;依個人需要斟酌食用。
  ◆保存期限：3年
  ◆商品產地：台灣
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於陰涼乾燥處，並避免陽光直射。本品自然素材，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

怎選電源？看圖說話！ ... 補充2點，電源的品牌不做介紹，大家看口碑。預算價格是選配電源的硬性條件，追求性價比，需要貨比三家。 很多朋友在選配電源的時候，做功課，一定會被建議關注額定功率。什麼是額定功率？電源能帶動的電源功率。 PFC這個詞，讓很多人困惑，字面上的解釋「功率因數」。有效功率與總耗電量之間的關係，有效功率除以總耗電量的比值。衡量電力被有效利用的程度，值越大，電力利用率越高。 因為，計算機開關電源是電容輸入型電路，電流和電壓之間的相位差，造成交換功率的損失，從節能的角度看，需要PFC電路提高這個值。被動式PFC稱無源PFC，主動式PFC稱有源式PFC。主動式PFC電路是一種特殊的Boost斬波電路，轉化率高，電路複雜，價格貴。無源PFC電路是一個大的鐵芯電感，成本低，電路簡單，可靠性高，電磁干擾小，轉換率低。 80PLUS認證就是為了節能，做工更好，質量保證！我們以金牌為例，電源在20%輕載和滿載的情況下，轉換效率必須達到87%以上，50%典型負載下則必須達到90%。 我們再看一個電源的性能參數！ ... ​如圖所示！ 弄清電源的適用類型，一般情況下，家庭選配的就是臺式機。 最關鍵的是3C認證，如果沒有這個認證，就不要入手，這是國家強制的認證。3C標誌不是質量標誌，是最基礎的安全認證。 ... 很多人不明白，如何進行功率選擇，從理論上，功率選擇要參考CPU、顯卡、硬碟等耗電大戶，留有功率餘量。 怎麼做？ ... 我覺得需要購機的朋友，在測試功耗的時候，就要從主板、處理器、顯卡、硬碟、內存入手，去官網查詢，得到了值更準確。如上圖，選擇216瓦電源自然不行，兩倍算更合理。不過，希望大家參考硬體商家對電源功耗選擇的建議！ ... 這塊顯卡最大功耗250W，給出選配電源的建議650w。

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文章來源取自於：

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